Какой режим питания следует соблюдать при хронических заболеваниях. Найдите ошибки на употребление действительных, страдательных и безличных оборотов речи. Исправьте предложения Соблюдая режим питания ваше самочувствие намного улучшится
К сожалению, Ваша просьба не может удовлетвориться.
Предложениями, выдвинутыми заведующими сельскими клубами, заинтересовался отдел культуры.
Катушка состоит из корпуса, к которому прикреплен кронштейн для крепления вогнутой частью к имеющемуся удилищу. Вращением винта регулируется сила на барабан катушки.
Задание № 25
В письмах, получающихся редакцией газеты, есть много дельных предложений. На новом конвейере сборочного цеха, который начал работу месяц назад, продолжается отладка оборудования.
Соблюдая режим питания, ваше самочувствие намного улучшится.
Беспривязное содержание скота, применение различных приспособлений при поении и кормлении стада и молодняка помогло добиться резкого повышения надоев и увеличения выхода продукции.
В настоящее время срываются сроки реконструкции и пуска печей электронагрева. Категорически просим ускорения поставки труб нужного диаметра.
Найдите случаи стилистически не оправданного употребления одинаковых падежных форм. Исправьте предложения.
Внедрение новой технологии обработки металлов давлением, утвержденное решением технического отдела министерства, стало обязательным.
Найдите случаи стилистически не оправданного употребления неполных предложений. Исправьте предложения.
Промышленность города в ближайшие годы пополнится новыми мощностями, многие из которых войдут уже в ближайшее время.
Задание № 26
Найдите ошибки в образовании форм и употреблении причастий. Исправьте ошибки, в т.ч. изменяя в них порядок слов или используя параллельные конструкции.
В первом варианте контрольной работы, значительно превосходящей по трудности второй вариант, естественно, и ошибок, допущенных учащимися, было больше. К работе не допускаются ученики, не сдавшие зачеты по технике безопасности, а также которые не прошли стажировки.
Найдите ошибки в употреблении деепричастных оборотов. Исправьте предложение.
Сдавая объекты только с отличным качеством, нами достигнута возможность значительно расширить премиальный фонд.
Найдите ошибки на употребление отглагольных имен существительных. Исправьте предложения.
Решение о принудительном орошении пойменных участков и сооружении водозаборных устройств и приспособлений было принято два года назад.
Найдите ошибки на употребление действительных, страдательных и безличных оборотов речи. Исправьте предложения.
Меры по снегозадержанию на полях явно недостаточные, проводят его в колхозе от случая к случаю.
Найдите случаи стилистически не оправданного употребления одинаковых падежных форм. Исправьте предложения.
Акт проверки причин несвоевременности проведения ремонта оборудования лаборатории анализа качества продукции подписан членами комиссии комитета народного контроля завода.
Найдите случаи стилистически не оправданного употребления неполных предложений. Исправьте предложения.
В новом методе не может не привлекать улучшение торговли, обходясь меньшим числом занятых работников.
Задание № 27
Найдите ошибки в образовании форм и употреблении причастий. Исправьте ошибки, в т.ч. изменяя в них порядок слов или используя параллельные конструкции.
Обещание того, что затребуемый нами материал будет предоставлен, было подтверждено и старшим специалистом лаборатории. Высокая скорость, показанная на закарпатской лыжне, на которую совсем не рассчитывали наши соперники, выбила их из колеи.
Найдите ошибки в употреблении деепричастных оборотов. Исправьте предложение.
Ознакомившись с положением дел на ферме, нормы и расценки председателем колхоза были несколько изменены.
Найдите ошибки на употребление отглагольных имен существительных. Исправьте предложения.
Разбор заявления Вороновой о предоставлении ей квартиры на улучшение жилищных условий в связи с увеличением семьи будет осуществлен после получения ею соответствующего решения цехового собрания.
Найдите ошибки на употребление действительных, страдательных и безличных оборотов речи. Исправьте предложения.
Во время посещения мною стадиона 12 августа этого года потерялся мой паспорт и пропуск на завод. Очень прошу восстановить утраченные документы.
Найдите случаи стилистически не оправданного употребления одинаковых падежных форм. Исправьте предложения.
Проверкой, проведенной комиссией, назначенной дирекцией и месткомом, установлено…
Найдите случаи стилистически не оправданного употребления неполных предложений. Исправьте предложения.
В целях ускорения отправки оборудования были приняты соответствующие нужные меры.
Задание № 28
Найдите ошибки в образовании форм и употреблении причастий. Исправьте ошибки, в т.ч. изменяя в них порядок слов или используя параллельные конструкции.
Аппаратура, направляющаяся на отладку и доводку, неправильно учитывается как уже готовая. Программа производственной практики была выполнена на день ранее намечаемых сроков.
Найдите ошибки в употреблении деепричастных оборотов. Исправьте предложение.
Резко повысив скорость резания, рабочими участка была достигнута наивысшая выработка по заводу.
Найдите ошибки на употребление отглагольных имен существительных. Исправьте предложения.
Подписание акта о списании оборудования и передаче его подшефной школе было проведено по указанию начальника мастерских.
Найдите ошибки на употребление действительных, страдательных и безличных оборотов речи. Исправьте предложения.
Полученная нами документация будет возвращаться по мере использования.
Найдите случаи стилистически не оправданного употребления одинаковых падежных форм. Исправьте предложения.
По вопросу о проведении бесед о Дне Конституции выступил…
Найдите случаи стилистически не оправданного употребления неполных предложений. Исправьте предложения.
Зам. директора по учебно-методической работе рассказала о том, как претворяются планы колледжа по охране здоровья студентов.
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Перейдя на здоровое питание, многие сталкиваются с тем, что никак не могут достичь своей цели. Возможно, дело в непоколебимой уверенности, что мы сделали правильный выбор в стратегии питания. Но при проверке многие наши знания о якобы полезных продуктах таковыми не являются. Давайте раз и навсегда развеем 10 самых больших заблуждений в здоровом питании.
Мы в сайт поддерживаем стремление к самосовершенствованию и предлагаем пополнить копилку знаний в вопросах заботы о здоровье.
1. Выбираем органические продукты
Органические продукты считаются полезнее и безопаснее по сравнению с обычными. Однако не существует научных доказательств, подтверждающих это. При выращивании таких продуктов не используются синтетические пестициды. Вместо них применяются натуральные пестициды, влияние на организм которых мало изучено.
Кроме того, надпись «эко» на этикетке не всегда означает более здоровую пищу. Иногда это просто маркетинговый ход, используемый для увеличения продаж. При покупке таких продуктов важно обращать внимание на их состав, происхождение и внешний вид.
2. Предпочитаем продукты без глютена
В последнее время глютеносодержащие продукты окрестили вредными. И действительно, некоторые люди вынуждены придерживаться безглютеновой диеты, поскольку у них диагностирована целиакия. Однако это заболевание установлено лишь у 1 % людей.
Во всех остальных случаях нет научных доказательств пользы в результате отказа от глютена ради улучшения самочувствия. Скорее наоборот, согласно последним исследованиям, безосновательный отказ от глютена повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет исключения из рациона цельного зерна.
3. Покупаем обезжиренные продукты
В попытках следовать здоровому образу жизни многие выбирают обезжиренные продукты. Однако мало кто задумывается, что, снижая уровень жиров, производители компенсируют состав продукта другими компонентами для улучшения вкуса. Например, сахаром, вкусовыми добавками, стабилизаторами и трансжирами, что может повлечь за собой ухудшение здоровья.
Продукты с нормальным содержанием жира необходимы для сбалансированного и здорового питания. Исключать жиры стоит лишь по медицинским показаниям. В остальных случаях достаточно снизить процент жиров в продукте.
4. Пьем фруктовые соки
Фруктовый сок содержит огромное количество сахара, но при этом лишен пищевых волокон. Это приводит к повышению аппетита, перееданию и набору веса. Такой сок не утоляет ни голод, ни жажду. И в этом он мало чем отличается от сладкой газированной воды.
Вместо него лучше выбрать целый фрукт или воду со свежими фруктами.
5. Едим энергетические батончики
Такие батончики очень подходят для удобного и быстрого перекуса. В магазинах их продают в отделах здоровой или диетической еды. Но так ли они полезны? В большинстве батончиков содержится сахар, шоколадная глазурь, карамель, искусственные ароматизаторы и другие добавки. По объему сахара они ничем не отличаются от обычных конфет. А количество калорий в них равнозначно полноценному обеду.
Не поленитесь потратить больше времени и поесть полноценно. А если хочется сладкого, то долька горького шоколада пойдет лишь на пользу.
6. Предпочитаем сухофрукты
Полезность или вред сухофруктов напрямую зависит от условий, в которых их приготовили. Как правило, производители обрабатывают фрукты химическим составом перед сушкой, что в несколько раз увеличивает срок хранения и пропорционально уменьшает их полезные свойства. Сухофрукты хороши, если вы приготовили их самостоятельно дома. Выбирая их в магазине, лучше приобретать внешне не привлекательные, твердые и без излишнего блеска сухофрукты.
7. Выбираем яйца с коричневой скорлупой
Долгое время на пике популярности был миф о наибольшей полезности яиц с коричневой скорлупой. Однако размер и цвет яйца зависит от породы курицы. А по цвету желтка можно сделать выводы о том, что она получала на обед. Главное правило выбора яиц - условия хранения и внешний вид. Самый безопасный вариант - чистые яйца, без трещин, хранящиеся в холодильнике.
8. Пьем спортивные напитки
Из-за тесной связи спорта со здоровым образом жизни спортивное питание воспринимается как полезное. Однако в составе спортивных напитков присутствует сладкая газированная вода, а также кукурузный сироп, искусственные пищевые добавки и красители.
заменяя неправильно употребленный деепричастный оборот.
1. Садясь за руль, машина должна быть в полной исправности. 2. В тот
день, выезжая из гаража, тормоза барахлили. 3. Нажав на тормоз изо всех сил,
машина все-таки врезалась в столб. 4. Не соблюдая правил дорожного движения,
ждет опасность. 5. Он был спасен подоспевшим прохожим, вовремя подбежав к
горящей машине. 6. Соблюдая режим питания, ваше самочувствие улучшится. 7.
Прочитав вторично рукопись, мне думается, она нуждается в серьезной доработке.
Задание 2. Раскройте скобки; найдите и исправьте ошибки.
Найдите ошибки в употреблении деепричастных оборотов; исправьте предложения.1. Катание на лодках, находясь в нетрезвом состоянии, категорически воспрещается.
2. Рекомендуя в аспирантуру, кафедры должны быть ознакомлены с работой кандидатов на производстве.
3. Принимая заказы от населения, работникам мастерской должно быть понятно, что они будут выполнены в срок.
4. Соблюдая режим питания, ваше самочувствие намного улучшится.
писатель стал мне еще ближе и дороже.
2. Перечисляя в конце фильма имена погибших, верится, что их не забудут.
3. Глядя на такую несправедливость, у меня сердце кровью обливается.
4. Придя в первый день на участок, нам сразу же дали задание.
5. Перейдя в 9 класс, у нас появился новый предмет.
6. Читая поэму, чувствуется сила каждого слова.
7. Потеряв на войне мужа, у нее не было желания заводить новую семью.
8. Стоя у дверей в гостиную, мне был ясно слышен их разговор.
9. Убежав из дома, мальчик был найден милицией.
10. Подъезжая к городу, у меня слетела шляпа.
11. Не окончив школу, Сергею пришлось работать.
12. Пользуясь калькулятором, расчет производится правильно и легко.
13. Проснувшись, ему сказали, что завтрак подан.
14. Прочитав пьесу, передо мной отчетливо возникли образы персонажей.
15. Закончив экскурсию, в ресторане нас ждал обед.
16. После суда писатель был отправлен в Сибирь, находясь там долгие годы.
Упражнение 2 . Закончите предложение, выбрав правильное продолжение. Объясните свой выбор .
А. Сдав экзамены, ...
1) ...нас направили сразу же на практику.
2) ...нам сразу стало легко.
3) ...мы уехали отдыхать.
Б. Увидев этого страшного зверя так близко, ...
1) ...мне стало страшно.
2) ...я испугался.
3) ...раздался ее пронзительный крик.
Упражнение 3 . Выберите из данных предложений те, в которых допущены ошибки в употреблении деепричастных оборотов. Объясните, почему так нельзя сказать .
1. Мы долго не виделись с Павлом, но, побывав в Москве, я решился ему позвонить.
2. Затем он назначается директором, работая в этой должности полтора года.
3. Не пройдя и километра, он обнаружил, что тропинка заросла травой.
4. Подходя к дому, мне стало страшно от мысли, что там могло что-то случиться.
5. Перенеся серьезную операцию, солдат был спасен.
6. Имея хороший аттестат, хорошую физическую подготовку, проблем с поступлением в вуз не было.
7. Приходилось работать в трудных условиях, не имея в течение долгих недель ни одного дня свободного отдыха.
8. Читая газетную заметку, у нее появилось желание написать автору рубрики.
9. Прочитав рукопись, редактору показалось, что она нуждается в серьезной доработке.
Упражнение 4 . Отредактируйте данные предложения .
1. Познакомившись со стихотворением, в моем сердце осталась печаль, но в то же время и надежда.
2. В настоящее время, читая стихи современных поэтов, в каждом из них есть свой лирический герой.
3. Самое главное, ребята поняли: занимаясь обустройством общественной жизни в своих школах, нам нужны активные и жизнерадостные лидеры.
4. Лавина чувств захватила ее, не успев разобраться в своем избраннике.
5. Но, увидев иную Татьяну, в нем вспыхивают чувства.
6. Возвращаясь из мира стихов, ему нужно было время, чтобы заново привыкнуть к реальному миру.
Тест по теме "Употребление деепричастий"
1. Укажите правильную морфологическую характеристику слова ВРАЩАЯСЬ из предложения:
Найденный диск, вращаясь вокруг молодого пульсара, который располагается в 100 тыс. световых лет от Земли, сияет матовым светом.
А) деепричастие
Б) наречие
Г) страдательное причастие
2. Укажите грамматически правильное продолжение предложения.
Прославив своё имя исследованиями болезней и применением вакцин,
А) у меня сложились замечательные отношения со всеми учеными.
Б) это способствовало распространению и развитию науки.
В) ученый Луи Пастер по-прежнему остался очень скромным человеком.
Г) нужны дополнительные финансовые средства
3. Укажите грамматически правильное продолжение предложения.
Приступая к написанию сочинения-рассуждения на ЕГЭ,
Б) внимательно, вдумчиво прочитайте исходный текст.
В) часто проблема формулируется неточно, неправильно.
Г) комментарий к сформулированной проблеме игнорируется.
4. Укажите грамматически правильное продолжение предложения.
Читая о страданиях Бруно и Галилея,
А) был предан анафеме догмат о существовании только одного мира.
В) учение о бесконечности Вселенной никогда не будет забыто.
Г) трагедия ученых до сих пор не дает покоя исследователям их жизни.
5. Укажите грамматически правильное продолжение предложения.
Путешествуя по бескрайней дальневосточной тайге,
Б) дается описание рельефа Приморья и горной системы Сихотэ-Алиня.
В) географ В. Арсеньев изучал богатейшие флору и фауну этого края.
Г) уже стемнело.
6. Выберите грамматически правильное продолжение предложения.
Увидев в иллюминаторе голубую Землю и совершенно черное небо,
А) возникает желание уберечь её от любых бед.
Б) космонавту не было равных.
В) космонавта охватило радостное возбуждение.
Г) космонавт зачарованно замер.
исправьте в предложениях синтаксические ошибки (неправильное использование деепричастного оборота, нарушения норм управления, ошибка в построениицепочки однородных членов и др) Объявления:Ремонт квартир и помещений.Облицовка плиткой,наклейка обоев,гипсокартон,подвесные потолки.
Правильное питание является основным компонентом здорового образа жизни. В идеале, вместе с пищей мы должны получать все необходимые компоненты. А рацион по энергетической ценности должен соответствовать тому, что мы тратим. Также очень важно соблюдать правильный режим питания. Но пока что мы очень далеки от этого идеала, а нарушение питания стало одной из главных социальных проблем нашего времени. Люди не знают и даже не желают знать о грамотном питании, не говоря уже о тонкостях.
Юлия Чехонина является научным сотрудником НИИ питания РАМН, кандидатом медицинских наук. Она известна как диетолог проекта "Подари себе жизнь" на телеканале "Россия 1" и параллельно публикует интересные статьи в журналах. Мы попросили Юлию рассказать о том, из чего состоит правильное питание.
Авиценна сказал "Мы - это то, что мы едим"... Вы с этим согласны?
Связь между тем, что мы едим и как выглядим, определенно есть. Люди, которые употребляют больше овощей и фруктов выглядят намного здоровее, счастливее и моложе. От питания зависит и длительность нашей жизни.
Если я хочу научиться правильно питаться, с чего стоит начинать?
Для начала необходимо ознакомиться с информацией о правильном питании. Затем сравнить свое питание с правильным и провести анализ. После этого вы легко сможете перестроить свое питание. Можно изменить режим питания и добавить к рациону дополнительные продукты. В первую очередь необходимо начать с правильного набора продуктов.
Как определить этот набор?
Каждые сутки человеческому организму требуются основные питательные вещества: белки, углеводы, жиры, витамины и минеральные комплексы. Порции могут меняться в зависимости от возраста, веса, состояние здоровья, беременности или других физиологических состояний. А для взрослого здорового человека существуют определенные программы, которые можно выполнять независимо от возраста и других категорий.
Сколько белков требуется организму в сутки?
Примерно 1,5г/1 кг массы тела для женщин и 2-2,5г/1 кг массы тела для мужчин.
А в чем состоит польза белка?
Белки являются основным строительным материалом. Состояние кожи, волос, ногтей или мышечная масса напрямую зависят от белка. Гормоны и клетки иммунной системы синтезируются из белков. Нехватка белков может привести к нарушению всех обменных процессов в организме. В отличие от жиров и углеводов, белки не синтезируются и не накапливаются в организме самостоятельно. Часто люди ограничивают потребление белка, не понимая, что он имеет только положительное значение. Часто результатом таких самостоятельных ограничений является подорванное здоровье.
В чем состоит полезность жиров?
В сутки необходимо потреблять минимум 60 г жиров. В нашем организме они наделены особыми функциями: участвуют в формировании клеточных мембран, участвуют в построении иммунных тел, от которых и зависит состояние кожи.
Вреден ли избыток жиров?
Жиры являются очень калорийными, поэтому нужно просто употреблять их грамотно, чтобы избежать появления лишних килограммов. Основной погрешностью людей в питании является злоупотребление жирной пищей. Люди, которые страдают ожирением, превышают суточное употребление жира примерно в три раза. Необходимо потреблять меньше продуктов, которые наделены высокой жирностью и обращать внимание на общую жирность продуктов (молоко, творог, мясо, рыба).
В чем состоит польза углеводов?
Углеводы заряжают организм энергией и поддерживают хорошую скорость обменных веществ. Суточная норма углеводов - 300-600 г. Основным источником углеводов являются крупы, макаронные и хлебобулочные изделия. Люди, которые страдают от ожирения, также превышают суточную норму потребления углеводов. Они едят много сладких и хлебобулочных изделий, употребляют много газированных напитков. Как правило гарниры подаются с макаронами или крупами. А вот овощные гарниры очень полезны - они являются источником клетчатки.
Для чего нужна клетчатка ()?
Клетчатка выступает в роли своеобразной метлы, она способствует опорожнению кишечника. Кроме этого, она улучшает пищеварение и желчевыделение, способствует снижению уровня холестерина в организме, является пищей для нормальной микрофлоры кишечника, препятствует всасыванию избыточного количества жиров. Ко всему прочему она является еще и низкокалорийной.
Естественно. Недостаток витаминов сразу отражается на внешнем виде. Таких людей сразу можно распознать по бледному, землистому цвету лица. Могут появляться трещинки или заеды в уголках губ. Плохое состояние волос и ногтей напрямую говорит о недостатке витаминов. Нехватка минералов может привести к ожирению.
Если у меня плохое самочувствие и я отмечаю внешние проблемы, необходимо задуматься о правильном питании?
Конечно. Неправильный режим питания является вторым бедствием после чрезмерной калорийности. Такой режим может привести к избыточному весу.
Каким должен быть правильный режим питания?
Наиболее распространенной ошибкой является отсутствие грамотного завтрака. По итогу этого вы будете слишком много переедать во второй половине дня. Через 2,5-3 часа после завтрака лучше немного перекусить. Еще спустя три часа должно прийти время обеда. Будет хорошо, если он будет состоять из вегетарианского супа, овощного гарнира и напитка. Пропускать суп крайне не рекомендуется. Люди, которые не любят супы в три раза чаще страдают ожирением. Спустя еще три часа наступает время полдника, а за 4 часа до сна должен наступить ужин.Он должен быть очень легким и состоять преимущественно из белкового блюда, овощного гарнира и полезного напитка. Вы можете выпить стакан кефира за час до сна. После шести вечера необходимо исключить сладости из своего рациона. Если вы будете соблюдать этот идеальный режим, ваше самочувствие значительно улучшиться, вы будете красиво выглядеть и станете более энергичным.
Ожирение - это следствие неправильного питания. А что если проблемой является нехватка массы тела?
Да, часто диетологи работают и с такими людьми. Причиной такого дефицитного состояния может стать неправильно питание. Часто молодые девушки увлекаются модными диетами и тем самым доводят себя до истощения. Нехватка массы тела может быть вызвана различными заболеваниями. Здесь нужно подключить специалистов, которые смогут назначить особые продукты питания, которые быстро усваиваются и не забирают энергию на переваривание. Такими продуктами являются порошковые смеси, которые богаты аминокислотами, жирами, витаминами, короткоцепочными жирами, клетчаткой и микроэлементами.
А здоровым людям такие продукты смогут помочь?
Для здоровых людей они будут поддерживать дробный режим питания. К примеру, если у человека не хватает времени на обед, скорее всего он восполнит это вечером, что в конце-концов закончится болезнями и лишними килограммами. А время на разведение коктейля можно найти всегда. Эти продукты обогащают наш рацион дополнительными белками, витаминами и минеральными веществами.
Что бы вы пожелали людям, которые питаются правильно?
Не стоит доверять сомнительным идеям, что можно снизить вес за короткий срок. Не ищите диеты в журналах или интернете. Часто такие диеты наносят вред нашему организму. Представление о правильном питании должно стать частью культуры, поэтому необходимо как можно раньше задумываться о своем питании.